Aprenda como prevenir doenças que podem afetar e muito a sua "saúde" usando as propriedades das frutas,legumes e hortaliças.
Maçã - Protege o seu coração,evita constipação,bloqueia a diarreia,melhora capacidade dos pulmões,amortece as articulações.
Damasco - Previne o câncer,controla a pressão arterial,poupa a sua visão,protege contra a doença de Alzheimer,retarda o envelhecimento.
Alcachofra - Ajuda na digestão,baixa o nível do colesterol,protege o seu coração,estabiliza o açúcar no sangue,protege contra doenças do fígado.
Abacate -Combate as diabetes,baixa o nível do colesterol.previne as tromboses A.V.C,controla pressão arterial,suaviza a pele.
Banana - Protege o seu coração,atenua a tosse,fortalece os ossos,controla a pressão arterial,bloqueia a diarréia.
Feijão - Evita constipações,atenua o hemorroidal,baixa o nível do nível do colesterol,previne o câncer,estabiliza o açúcar no sangue.
Beterraba - Controla a pressão arterial,previne o cãncer,fortalece os ossos,protege o seu coração,ajuda a perder peso.
Baga de Mirtilho - Previne o câncer,protege o seu coração,estabiliza o açúcar no sangue,estimula a memória,evita a constipação.
Brócolos - Fortalece os ossos,poupa a Visão,previne o câncer,protege o seu coração,controla a pressão arterial.
Couve - Previne o câncer,evita a prisão ventre,ajuda a perder pêso,protege o seu coração,atenua o hemorroidal.
Melão - Poupa a Visão,controla a pressão arterial,baixa o nível do colesterol,previne o câncer,fortalece o sistema imunológico.
Cenoura - Poupa a Visão,protege o seu coração,evita a prisão de ventre,previne o câncer,ajuda a perder pêso.
Couve Flor - Previne o câncer da próstata,previne o câncer da mama,fortalece os ossos,elimina escoriações,previne a doença do coração.
Cereja - Protege o seu coração,previne o câncer,acaba com as insónias,retarda o envelhecimento,protege contra a doença de Alzheimer.
Castanha - Ajuda a perder pêso,protege o seu coração,baixa o nível do colesterol,previne o cãncer,controla a pressão arterial.
Pimentão picante - Ajuda na digestão,suaviza as dores da garganta,remove abcessos,previne o câncer,fortalece o sistema imunológico.
Figo - Ajuda a perder pêso,previne as tromboses A.V.C,baixa o nível do colesterol,previne o câncer,controla a pressão arterial.
Peixe - Protege o seu coração,estimula a memória,protege o seu coração,previne o câncer,fortalece o sistema imunológico.
Linho - Ajuda a digestão,combate as diabetes,protege o seu coração,fortalece o cérebro,fortalece o sistema imunológico.
Alho - Baixa o nível do colesterol,controla a pressão arterial,previne o câncer,combate bactérias,combate,fungos.
Toranja - Protege contra ataques cardíacos,promove a perca de peso,previne as tromboses A.V.C,previne o câncer da próstata,baixa o nível do colesterol.
Uva - Poupa a Visão,previne pedra nos rins,previne o câncer,aumenta o fluxo de sangue,protege o seu coração.
Chá Verde - Previne o câncer,protege o seu coração,previne as tromboses A.V.C,ajuda a perder pêso,combate bactérias.
Mel - Ajuda na cura de feridas,ajuda a digestão,previne contra Úlceras,aumenta a energia,combate alergias.
Limão - Previne o câncer,protege o seu coração,controla a pressão arterial,suaviza a pele,elimina o escorbuto.
Lima - Previne o câncer,protege o seu coração,controla a pressão arterial,suaviza a pele,elimina o escorbuto.
Manga - Previne o câncer,estimula a memória,regula a tireóíde,ajuda na digestão,protege contra a doença de alzheimer.
Cogumelo - Controla a pressão arterial,baixa o nível do colesterol,combate bactérias,previne o câncer,fortalece os ossos.
Aveia - Baixa o nível do colesterol,previne o câncer,combate a diabetes,evita constipação,suaviza a pele.
Azeite doce - Protege o seu coração,ajuda a perder pêso,previne o câncer,combate a diabetes,suaviza a pele.
Cebola- Reduz risco de ataque cardíaco,previne o câncer,combate bactérias,baixa o nível do colesterol,combate fungos.
Laranjas - Fortalece o sistema imunológico,previne o câncer,protege o seu coração,favorece a respiração,elimina o escorbuto.
Peras - Evita a constipação,previne o câncer,previne as tromboses A.V.C,ajuda a digestão.
Ananás - Fortalece os ossos,alivia a febre,ajuda a digestão,bloqueia a diarréia.
Ameixas - Retarda o envelhecimento,evita constipação,estimula a memória,baixa o nível do colesterol,protege contra doença do coração.
Arroz - Protege o seu coração,combate a diabetes,previne pedra nos rins,previne o câncer,previne as tromboses A.V.C.(derrame cerebral).
Morango - Previne o câncer,protege o seu coração,estimula a memória,diminue o stress.
Batata doce - Poupa a sua visão,levanta a disposição,combate o câncer,fortalece os ossos.
Tomate - Previne o cancro na próstata,previne o câncer,baixa o nível do colesterol,protege o seu Coração.
Nozes - Baixa o nível do colesterol,previne o câncer,estimula a memória,melhora a disposição,protege contra doenças do coração.
Àgua - Ajuda a perder pêso,previne o câncer,previne pedra nos rins,suaviza a pele.
Melância - Previne o câncer na próstata,promove a perca de pêso,baixa o nível do colesterol,previne as tromboses A.V.C,controla a pressão arterial.
Germén do trigo - Previne o câncer na próstata e do cólon,evita constipação,baixa o nível do colesterol,previne as tromboses A.V.C,melhora a digestão.
Farelo de trigo - Previne o câncer na próstata e do cólon,evita constipação,baixa o nível do colesterol,previne as tromboses A.V.C,melhora a digestão.
Yogurte Previne - Úlceras
*** NOTA: Os ítens acima indicados,são uma maneira de corrigir e amenizar vários problemas orgânicos,mas,você deve procurar um médico,fazer exames regulares pelo menos uma vez ao ano,para identificar e prevenir quaisquer tipo de doença.
Frutas,legumes,hortaliças e cereais,são fontes naturais que você deve usar regularmente.
Abra um documento de texto,copie o link do Blog e salve em seu PC.
Quando precisar,é só voltar.
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4 comentários:
Perfeito pra mim rsrs
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Boa tarde amigão.
Visitei seu blog e deixei ,atendendo a sua referência via yahoo respostas.
Meu blog ajuda muito,outros ajudam muito mais,o seu contribui mais ainda,e quem ganha com isso são os internautas ávidos por soluções práticas.
Voltarei lá em breve...
Abraços
Álien a fera
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